In der letzten Zeit hast du dich in Arbeit gestürzt, dafür aber Freunde und Familie vernachlässigt. Deine Aufmerksamkeit wird vehement eingefordert, das führt zu Spannungen. Nimm dir ein paar Tage Auszeit und verbringe genügend Zeit mit deinen Lieben. Du wirst sehen, dass dann alles wieder ins Lot kommt!
Es geht nichts weiter im Job. Du fühlst dich, als ob sich schon ewig nichts im beruflichen Alltag geändert hätte. Gleichzeitig erstickst du in Arbeit. Die Situation ist sehr frustrierend. Dein Chef und deine Kollegen sind zurzeit gestresst und auch keine Aufmunterung. Willst du wirklich so weitermachen?
Du bist schon seit längerer Zeit am Tag müde, weil du nachts nicht schlafen kannst. Solche Schlafstörungen haben aber oft seelische Ursachen. Gibt es etwas, das dich belastet und das du nicht loswirst? Sprich mit dem Arzt deines Vertrauens. Er könnte ein paar Tipps auf Lager haben, an die du noch gar nicht gedacht hast.
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